ДИЕТА СО ЦИМЕТ: Напиток кој ги решава сите ваши проблеми

Популарната „диета со цимет“ вклучува напиток што комбинира цимет и мед.
Многумина веднаш ќе изразат сомнежи во неговата едноставност, но ако се земе предвид фактот дека нема ограничување кога станува збор за храна, туку само додавање на еден пијалок, ќе биде јасно зошто одеднаш стекна голема популарност низ целиот свет.

Резултатите секако варираат од личност до личност, во зависност од колажот, но и од дневните физички активности и видот на исхрана што се користи. Сепак, факт е дека циметот ги топи килограмите, а во тој период телото не се чувствува оптоварено.

Здравата исхрана е секако пожелна, но за време на оваа диета не е потребно да се елиминираат намирници од вашата дневна исхрана.

Првата варијанта на диетата вклучува консумирање јогурт без маснотии со лажичка цимет, а втората варијанта вклучува половина литар вода со лажичка цимет двапати на ден.

Диетата со цимет и јогурт е идеална за утрински десерт. Се консумира со додавање на лажичка цимет во чаша јогурт или домашен кефир. Пијте го ова наутро веднаш по будењето и навечер пред спиење. Напитокот со вода вклучува додавање на лажичка мед во половина литар вода, а самата вода може да биде топла или ладна, сосема е разбирливо, пијте и вода и чај, а покрај циметот додадете мед во течноста. Овој напиток може да биде ладен или топол. Не додавајте мед во врела вода, за да не ги изгуби своите својства.

Фото: Архива