здравје

Сите знаеме какво е чувството физички да се биде под стрес. Дланките ви се потат, умот ви забрзува и можеби сте принудени да тргнете во последен момент до тоалетот пред голем состанок. Сепак, она за што многумина од нас не се свесни е како стресот може да предизвика хаос во …

Лубеницата е здрава, нискокалорична и можете да јадете речиси колку што сакате – освен ако немате проблем со шеќерот. Лубеницата е богата со магнезиум, цинк, калиум и витамин Б. Богата е со протеини и има многу малку калории, па можете да уживате во неа без никакво каење. 92% вода Конзумирањето …

Бора Ѓорѓевиќ е во тешка здравствена состојба која е влошена поради пневмонија и хронична опструктивна белодробна болест. Музичарот Бора Ѓорѓевиќ ги откажа сите концерти со својот бенд поради влошена здравствена состојба. На официјалната група на Фејсбук е објавено соопштение во кое се наведува дека музичарот се бори со пневмонија, но …

Квалитетот на животот не го одредуваат богатството или сиромаштијата, славата или анонимноста, здравјето или страдањето… Австрискиот психијатар Виктор Франкл имал исклучително тежок живот, но и во темнината наоѓал можности за личен раст. Во 1941 година, тој завршил во концентрационен логор. Едвај поднесувал болка, глад и студ, телото му било замрзнато, …

Како дел од истражувањето, научниците од Швајцарија ги докажале корисните својства на куркумата. Овој зачин е познат уште од античко време. Поточно, првпат се споменува на територијата на денешна Индија пред повеќе од 3000 години. Докажано е дека куркумата не само што делува против мигрена и ефикасно се бори против …

Професорот Пол Долан презентирал истражување кое потврдува дека исповедите на немажените жени, кои никогаш не се оствариле како мајки, се всушност вистинити и треба внимателно да ги слушаме. Дека слободните жени обично се посреќни од оние кои рекле „Да“ не е само фраза што ја слушаме се почесто. Сепак, кога …

Знаеме дека алкохолот е многу лош за црниот дроб, но некои намирници кои ги консумираме секојдневно без страв или каење се уште поопасни. Не мора да зборуваме за штетноста на алкохолот, но важно е да се знае дека и умерената употреба на алкохол дополнително акумулира масти во црниот дроб. Затоа, …

Луѓето ширум светот страдаат од дијабетес, а исхраната игра посебна улога во справувањето со оваа болест. Д-р Меги Пауерс открила која храна би било добро да ја изберете за да го држите шеќерот под контрола. На прво место е лиснатиот зелен зеленчук, особено спанаќот. Исто така, според д-р Пауерс, добро …

Научниците од Универзитетот Харвард издадоа остро предупредување за црвеното месо и ја повикаа јавноста да го намали нивниот внес по објавувањето на новата студија. Тим американски експерти анализирале податоци од повеќе од 200.000 учесници во текот на 36 години за да откријат што му прави хем-железото за нашето здравје. Тоа …