храна

Шест работи кои никако не би требале да ги правите ако пиете зелен чај

И покрај тоа што многу студии ги потврдија придобивките од пиењето зелен чај безброј пати, постојат одредени работи што треба да ги имате предвид ако сакате да го користите овој „магичен чај“ на најдобар можен начин. За почетници, се препорачува да консумираат две до три чаши зелен чај на ден …

Повеќе »

(Рецепти) Посно, ефтино, вкусно и здраво: Појадок – десерт кој е готов за 20. минути!

Прекрасни рецепти за посни палачинки и мафини. Ќе уживате во секој залак… Почна големиот пост а никогаш не е едноставно да се смисли што да се подготви за појадок. Верувале или не, за помалку од 30. минути можете да подготвите палачинки и мафини, а при тоа да не треба да …

Повеќе »

Зошто не би требало да излегувате од дома пред да го испиете првото утринско кафе

Позитивниот став е како совршена шолја кафе – не почнувајте го денот без него! Сигурно на секој од вас му е познато она чувство на будење со желба да преспиете уште малку, па макар само уште 5 минути. Сепак, пред вратите веќе ве чека новиот ден, полн со различни предизвици …

Повеќе »

Што треба да јадете за вечера ако сакате да живеете долго?

Урамнотежената исхрана и стареењето може да се забават, а експертите открија како треба да изгледа чинија за вечера што го „продолжува животот“. Храна богата со протеини Експертите велат дека идеален избор за вечера е пилешкото. Порција пилешки гради има импресивни 28 грама протеини, тврди УСДА. Секако, консумирањето доволно протеини е …

Повеќе »

Млечно и вкусно – VEMILK млечните производи, одлична комбинација за секој оброк

Добро избраната храна значи живот, здравје, енергија. Навиките за исхрана на родителите, најчесто стануваат навики кои ги следат и децата. Така што, несомнено може да се каже дека здравата исхрана и начинот на живот кај децата се формира од најрана возраст. Редовното консумирање на млечни производи е од суштинско значење, …

Повеќе »

Замрзната, свежа или конзервирана храна: Што е похранливо?

Која е разликата помеѓу замрзнатата, свежата и конзервираната храна? Кои се предностите на секоја од нив и која опција е похранлива? Заклучоци од повеќе истражувања го даваат одговорот на овие прашања. Спротивно од општо прифатеното мислење, замрзнатата храна може да биде далеку подобар и похранлив избор отколку свежата храна. Зошто …

Повеќе »

ЈА ИМА НА СЕКОЈ ПАЗАР, ЕФТИНА Е И ПРАВИ ЧУДА ЗА СРЦЕТО И БУБРЕЗИТЕ: Го намалува и притисокот а и лекарите ја препорачуваат!

Не само што е добра за здравјето, туку има и многу малку калории, поради што е одличен сојузник во борбата против вишокот килограми. На пазарите ја има, чини многу малку и прави чуда за здравјето. Станува збор за ротквица! Оваа храна е неправедно запоставена поради силниот вкус и токму нејзината …

Повеќе »

Апсолутен хит: Чоколадна торта од само 2 состојки – без шеќер!

Од само две состојки може да се испече одлична торта – јајце и чоколадо. Ви го донесуваме најлесниот рецепт за вкусен десерт, кој ќе го изненади целото семејство. Состојки: 4 јајца 250 грама чоколадо Подготовка: 1. Загрејте ја рерната на 170 степени 2. Се топи чоколадото на пареа или микробранова …

Повеќе »

(ВИДЕО) За 15 минути: Обланда со плазма и бело чоколадо!

Оваа обланда ќе ја направите за 15 минути и ќе бидете воодушевени од вкусот. Состојки: 1 мало пакување обланди 125 гр путер (или маргарин) 100 гр шеќер 50 гр бело чоколадо за готвење 200 мл павлака 20% мм 1 ванилин шеќер по желба 150гр мелени бисквити од плазма За глазурата: …

Повеќе »