ФИТ

Напитокот од само две состојки е важно да се пие на празен стомак… Ако сте се откажале од одлободувњето од вишокот килограми, ова ви е идеална можност да го испробате единствениот начин за тоа – со моќен напиток кој ги топи мастите. На вас е сами да се уверите. Имено, …

Откако се здебелила после бременоста и во еден момент имала дури 136. килограми, Емили Пуглиели (38) успеала да истопи повеќе од 70. килограми и денес на другите кои се борат со прекумерната тежина ги мотивира да ослабнат. За нив има три совети: 1. Вие го можете тоа 2. Не може …

Некогаш важеше за една од најдобрите кошаркарки во Македонија. Најдобрата и најубавата. Со ангелско лице и шарм и убавина која зрачи од неа. Не помина долго кога „ангелот од кошаркарскиот терен“ реши да ја покаже сета своја снага… И тоа буквално! Па јавноста речиси се шокираше кога „убавицата се претвори …

Мери Хелен Буерс има импресивно балетско искуство. Дури и денес, како мајка и успешна деловна жена, и понатаму се придржува до одредени работи. Открила како изгледа нејзината исхрана… Мери Хелен Бауерс (38) била професионална балерина која денес е одговорна за преобразба на илјадници женски тела – од моделите на Victoria’s …

Многумина сакаат да ослабнат а не знаат дека клучот е во правилната исхрана и вежбањето, а не во изгладнувањето. Со изгладнувањето и прескокнувањето оброци само добивате спротивен ефект,а со тоа го зголемувате ризикот од настанување дијабетес. Комбинацијата на цимет и мед е многу здрава. Помогнува и при артритис, кардиовскуларни заболувања …

Овој мелем ги елиминира маснотиите и водата од организмот, ја подобрува функцијата на мозокот, го подобрува памтењето, ги подобрува слухот, видот… Главни состојки на овој рецепт се свеж рен, непрскан лимон со кора и мед. Веќе е многу кажано за лимонот и медот па накусо ќе се осврнеме на ренот. …

Судејќи според зборовите на шефот на кујната на Елисејските полиња, Жилием Гомез, оваа бивша професорка многу внимава на својата исхрана Иако не сакал премногу да открива, Гомез раскажал дека Бригит секој ден изедува десетина порции сезонско овошје и зеленчук.Нејзиниот сопруг Емануел сепак, сакал малку појаки оброци, меѓу кои и полнети …

Овој режим на исхрана подразбира намалено внесување на јаглехидрати, а акцентот е ставен на мастите и протеините. Уште една поволност на оваа диета е што можете да заборавите на калориите и одредените часови во кои смеете да јадете, но затоа мора да се придржувате до правилата. Шведската диета ги дели …

Адам Гилберт е основач на онлајн програмата што им помага на луѓето кои имаат проблем со истрајност при држењето на диети и вежбањето и ги мотивира да се потрудат да ја исполнат желбата да ја намалат својата телесна тежина. Тој веќе 10. години ги учи луѓето да развијат здрави начини …