ФИТ

(ВИДЕО) Роки е „ѕвер“: Сталоне на 72. години вежба со тег на нозете!

Силвестер Сталоне, кој впловил во осмата деценија на живот, и понатаму е во фантастична форма. Холивудскиот суперстар на својот Инстаграм објавил видео како вежба со тег од 45 килограми, но не обична вежба… „Уште една лесна вежба“ напишал Силвестер Сталоне кој восхитил со својата форма. Погледнете: Another easy workout! You’re …

Повеќе »

(ВИДЕО+ФОТО) Најпозитивен настан во месец Март: ZUMBA Fitness Забава!

Со повеќегодишно искуство во организирање, се очекува Мартовска Зумба забава да биде уште поинтересна и побројна. Овој пат на ново место, ноќен клуб MIDNIGHT. Нови ZUMBA кореографии, нови ZUMBA песни и нови ZUMBA движења во изведба на ZUMBA инструкторите од FITONE, ке направат феноменалната Зумбастична енергија да ја почуствуваат сите …

Повеќе »

(ФОТО) Додајте 2 лажици во утринското кафе: Ги топи килограмите во текот на цел ден без никакво откажување!

Станува збор за крем за кафе, кој освен што е вкусен, одлично делува и на вашиот метаболизам. Ако и вие штом ги отворите очите пиете кафе, морате да го знаете ова. Станува збор за крем за кафе, кој освен што е вкусен, одлично делува и на вашиот метаболизам. Потребни состојки: …

Повеќе »

(ФОТО) Хали Бери дава инструкции по јога:„Истегнувањето е многу важно!“

„Се плашев од распаѓањето на бракот, но повеќе сакав да се соочам со тоа отколку да бидам несреќна“,рекла неодамна глумицата која минала низ три разводи и има ќерка и син… „Ова е една од моите омилени пози во јога. Се чувствувам пет сантиметри подолга, после ова истегнување“, истакнала глумицата Хали …

Повеќе »

(ВИДЕО) Чудо од баба: Крева тегови подобро од внуците!

Жена стара повеќе 80. години успева на колена да подигне 91. килограм. Нејзината техника на вежбање можеби изгледа лесно, меѓутоа со оглед на возраста, нејзините вежби се неверојатни. Повозрасните лица мора да водат сметка за своето здравје, а вежбањето помага во тоа. Меѓутоа кревањето тегови е голем напор за скелетот, …

Повеќе »

(ФОТО+РЕЦЕПТ) Адриана Лима ја открила тајната за витата линија

 Манекенката Адриана Лима важи за една од најсексапилните жени во светот поради нејзиното фит и затегнато тело на кое многумина можат да и позавидат. ALWAYS BRINGING THE BEST OUT OF ME, TODAYS COACH @mohamedelmarcouchi #TEAMLIMA #BEASTMODEON #QUEENLIMA 👊🏼👑👊🏼👑 A post shared by Adriana Lima (@adrianalima) on Jul 30, 2016 at …

Повеќе »

(ФОТО) Тајна на долговечноста на кралицата Елизабета: Што јаде секој ден и што одбегнува по секоја цена?

Наскоро ќе наполни 92. години, а благодарение на здравите навики кралицата Елизабета II и понатаму изгледа одлично. За нејзината долговечност се заслужни,очигкедно, добрите гени, но сосема сигурно и внимателно избраната храна која ја јаде секој ден. Во продолжение ви преставуваме како изгледа дневното мени на кралицата Елизабета. Можеби токму тоа …

Повеќе »

(ФОТО) Вака тренира Никол: „Шпага наопаку“ и задник во прв план!

 Шерзингер е две години во врска со бугарскиот тенисер Григор Димитров. Пред тоа пејачката го љубела возачот на Формула 1, Луис Хамилтон… Пејачката Никол Шерзингер (39) поради енергичните настапи мора да биде во топ форма, а сега покажала како доаѓа до неа. Членката на групата „Pussycat Dolls“ моментално престојува во Дубаи …

Повеќе »

Тајни на исхраната на балерините: Еве зошто се вити и сити!

Тие ситни промени во исхраната можат да ви донесат големи промени на линијата… Тие само многу добро си ја чуваат својата линија со мали трикови кои им ги откриле на медиумите, а со оглед на тоа дека се лесни за придржување можете да ги користите и вие… Тие ситни промени …

Повеќе »