ФИТ

(ФОТО) За три месеци ослабнала 31. килограм: Без гладување и вежбање но и’ „мамење“!

Откако видела фотографии на кои биле четири генерации од нејзиното семејство, Ана Рејес (50), баба на пет внуци, за само три месеци „загубила“ 31,5 килограми, без вежбање, следејќи едноставен план за исхрана. Пред да ослабне за себе мислела многу лошо, била во депресија и немала самодоверба. „Немав никаков општествен живот, …

Повеќе »

(ВИДЕО+ФОТО) Има 64. години и изгледа како да има двојно помалку: Нејзината тајна е во овие три напитоци!

64. годишниот француски модел ја открил својата тајна на младоликост, вклучувајќи и листа на најдобри напитоци кои го спречуваат стареењето и кои ги пие секое утро. Јасмина Роси е француски модел кој восхитува со убавината и изгледа исклучително добро за своите години: има 64. а изгледа како за двојно помалку. …

Повеќе »

И’ тоа е телесна активност: Знаете ли колку калории трошите додека водите љубов?

Дали некогаш ве интересирало колку калории сте потрошиле за време на сексуалниот однос? Благодарение на студијата од 2013. година, објавена во списанието PLoS ONE, и тој податок е достапен.Научниците од Универзитетот во Монтреал побарале 21. хетреросексуални парови на возраст од 18. до 35. години да водат љубов еднаш неделно во …

Повеќе »

(ФОТО) Диета со кисело млеко: За 10. дена можете да истопите 5. килограми

Со помош на оваа диета можете да истопите и’ до пет килограми за десет дена. Сепак, имајте предвид дека станува збор за рестриктивна диета и не би требало да ја држите подолго од 14. дена. По извесно време можете да ја повторите, се препорачува после еден или два месеци… Киселото …

Повеќе »

(ВИДЕО) Без вежби и диети и’ до 5. килограми помалку за една недела

Диети, вежбање, маки…кои сепак не ги донесуваат саканите резултати… Сепак, има напитоци кои помогнуваат во намалувањето на килограмите. Но, тоа не се волшебни напитоци кои, додека вие продолжувате со старите навики, ќе ви ги истопат одвишните килограми… Напротив, помогнуваат ако редовно се конзумираат и се обрне внимание на исхраната… Овој …

Повеќе »

(ФОТО) Во што е тајната на шведската диета по која „полуде“ светот?Јадете а губите килограми!

Овој режим на исхрана подразбира намалено внесување на јаглехидрати, а акцентот е ставен на мастите и протеините. Уште една поволност на оваа диета е што можете да заборавите на калориите и одредените часови во кои смеете да јадете, но затоа мора да се придржувате до правилата. Шведската диета ги дели …

Повеќе »

(Рецепт) 7. дена појадувајте го ова: Ќе го исчистите телото од отрови, намалите тежината, подобрите здравјето!

Оние кои мака мачат со успорениот метаболизам овој рецепт го дочекале со воодушевување… Повеќе од 50. милиони луѓе широм светот страдаат од некој проблем поврзан со цревата, метаболизмот или надуеност. Додека некои проблеми се вообичаени, други се многу сериозни како што е да кажеме тврдата столица, колитис, синдром на нервозни …

Повеќе »

(ФОТО) Софија Рајовиќ: Пробајте ја мојата супер диета – 8. до 12. кг. за еден месец

Таа е убава и атрактивна. Единствена мана и е што често мака мачи со килограмите. Зошто? Затоа што покрај глумата сака слатки. За среќа, пронашла диета која „може да ја преживее“. Доста е едноставна. Трае еден месец и суштината е да не се мешаат скроб, јаглени хидрати и протеини, а …

Повеќе »

(ВИДЕО+Рецепт) Со сода бикарбона и лимон побргу до вита става!

Поради својата алкалност содата ја сметаат за главен непријател на фармацевтската индустрија, бидејќи има многу примени во лекување на разни болести но и за топење на мрсните наслаги… Содата во комбинација со сок од лимон се смета за соодветно средство кое успешно ги топи мрсните наслаги околу струкот.Секако, доколку сакате …

Повеќе »