ФИТ

Славната пејачка Џенифер Лопез повторно ги воодушевила своите фанови со неверојатната форма на телото. Објавила нова фотка на која ги покажала вајаните стомачни мускули. 49. годишната пејачка всушност имала намера да ги рекламира спортските хеланки од сопствената колекција, но вниманието го украло нејзиното неверојатно тело. View this post on Instagram …

Со долгогодишно искуство, се очекува нова ZUMBA® FITNESS ЗАБАВА, во новата локација на FitOne, во новиот фитнес центар – FitOne ЦЕНТАР Нови ZUMBA кореографии, нови ZUMBA песни и нови ZUMBA движења во изведба на искусните ZUMBA инструктори од FitOne, следејќи го светскиот тренд како дел од ZIN (Zumba Instructor Network) …

Желбата за дефинирани и цврсти стомачни мускули не се остварува без тренинг. Елза Хоск, која веќе две години е ангел на Victoria’s Secret, сподели четири ефективни вежби кои ѝ помагаат секогаш да биде во врвна форма. Независно дали и’ претстои ревија или фотосесија, 28.годишната Швеѓанка ги вметнува овие вежби во …

Доколку обичното кафе го унапредите со следните состојки ќе добиете хит напиток кој ќе ви помогне во борбата со одвишните килограми. Се’ што ви е потребно е црно кафе, путер и масло богато со триглицериди. Иако содржи околу 500 калории и 51, грам масти, од кои 70 проценти се заситени …

Во потрага сте по вежби со кои ќе ги дефинирате стомачните мускули? За нив не морате во теретана туку можете да ги формирате со едноставни вежби кои се прават дома. Тренерката на познатите Џенет Џенкинс, во кусо видео, кое го објавила на Инстаграм, покажала како ги изведува. Се’ што ви …

Колумбиската пејачка Шакира плени со својот изглед, а нејзината вајана фигура „го поматува“ разумот на мажите ширум светот. Кога ќе го погледнете нејзиното тело сигурно не би помислиле дека после две породувања изгледа така. Нејзиниот тренер, Ана Кајсер, поделила видео со вежби со кои Шакира го обликува својот задник. „Тука …

Во нашата рубрика од денес секој ден ќе наидувате на идеи за забавни, и што е поважно, корисни тренинзи со кои ќе се доведете во завидна форма и тоа не само за летната сезона туку и инаку… Немате идеи за тренинг? Не грижете се, во нашата рубрика од денес секој …

Силвестер Сталоне, кој впловил во осмата деценија на живот, и понатаму е во фантастична форма. Холивудскиот суперстар на својот Инстаграм објавил видео како вежба со тег од 45 килограми, но не обична вежба… „Уште една лесна вежба“ напишал Силвестер Сталоне кој восхитил со својата форма. Погледнете: Another easy workout! You’re …

Со повеќегодишно искуство во организирање, се очекува Мартовска Зумба забава да биде уште поинтересна и побројна. Овој пат на ново место, ноќен клуб MIDNIGHT. Нови ZUMBA кореографии, нови ZUMBA песни и нови ZUMBA движења во изведба на ZUMBA инструкторите од FITONE, ке направат феноменалната Зумбастична енергија да ја почуствуваат сите …