5 домашни работи кои трудниците треба да ги избегнуваат: Важни се за здравјето на мајката и бебето

Бременоста е деликатна фаза во животот на жената. Што и да правите може да влијае и на вас и на здравјето на вашето бебе.
И не сакате да правите никакви несериозни грешки кои би можеле некого да го изложат на ризик. Не само што треба да оценувате што јадете, туку треба да ги земете предвид и сите активности што ги правите во текот на денот. Некои домашни работи не се безбедни, а има и такви кои по секоја цена мора да ги избегнувате.

Преместување мебел или носење тешки предмети
По првиот триместар, треба да избегнувате каква било активност што вклучува кревање или движење на тежок предмет. Вршењето на овие работи може да го зголеми ризикот од напрегање на грбот и повреда. Ова се случува затоа што тврдите ткива во зглобовите и дното на карлицата се олабавуваат поради хормоналните промени што се случуваат за време на бременоста, што ве прави повеќе склони кон повреди.