ekran платформа за слободоумни
Зигмунд Фројд предупредил на три типа на личности од кои е важно да се држиме на дистанца за да ја зачуваме нашата емоционална благосостојба
Луѓето често не сфаќаат колку нашите односи зависат од тоа како ги разбираме и комуницираме со другите, предупредил Зигмунд Фројд. Тој конкретно истакнал три типа на личности со кои треба да се биде внимателен и да се држи дистанца.
Психоанализата на Фројд ни дава алатки да ги препознаеме луѓето кои можат негативно да влијаат на нас. Подолу се дадени три типа на личности со кои е важно да се одржува дистанца и стратегии за успешна интеракција со нив.
Нарцис: привлечен на прв поглед
Нарцисот, како што го опишал Фројд, може да изгледа шармантен, но неговата егоцентричност често крие себичност. Таквите луѓе привлекуваат внимание, но ги игнорираат потребите на другите. На пример, Александар во врската со Марија на почетокот изгледа идеално, но со текот на времето излегува дека неговите приказни и внимание се насочени само кон него. Марија постепено сфаќа дека нејзините емоции и потреби остануваат незабележани.
Стратегија:
Марија морала да ја задржи својата самодоверба и јасно да ги изразува своите очекувања, што помогнало нивната врска да најде рамнотежа. Клучот е да поставите граници и да ги заштитите вашите емоционални потреби.
Зајадлив критичар: мајстор на сарказмот
Луѓето склони кон сарказам и критики, како Ана во врската со Моника, често предизвикуваат емоционален стрес. На пример, кога Моника предлага нов проект, Ана брзо ги истакнува сите потенцијални недостатоци, што доведува до чувство на непочитување и фрустрација.
Стратегија:
Моника сфатила дека критиките на Ана произлегуваат од нејзината несигурност. Отворениот разговор помогнал нивната врска да се подобри и да стане попродуктивна. Разликата помеѓу конструктивната критика и саркастичните забелешки мора да биде јасна, а клучот е отворениот дијалог.
Пасивен агресивец: прикриен гнев
Пасивно-агресивните луѓе, како Маја, ја кријат својата агресија зад надворешната смиреност. Наместо директна конфронтација, своето незадоволство го изразуваат преку молчење или навестувања.
Стратегија:
Во односите со овој тип на личност, важно е да се балансира помеѓу поддршката и поставувањето граници. Искрениот разговор и емпатијата можат да помогнат да се создаде постабилна врска.
Интеракцијата со овие типови на личност бара рамнотежа помеѓу разбирањето на нивното однесување и зачувувањето на сопствената индивидуалност. Поставувањето граници, емпатијата и отвореноста за дијалог се клучни за создавање здрава животна средина и одржливи односи.
Фото: Архива
