(ФОТО) Жената мачка објавила фотка од испотен, гол, стомак: Никогаш не изгледала подобро!

Постои ли подобра инспирација од Хали Бери? Судејќи според нејзината последна фотографија, тешко. Холивудската глумица во 54. година изгледа подобро од било кога, а нејзиниот стомак е како од челик.
„Конечно мускулест стомак и чувството е неверојатно“, напишала покрај фотката на која ја кренала маичката и го покажала испотениот стомак на кој се оцртуваат мускули.

Нејзините славни пријатели, а ниту фановите не чекале, веднаш и упатила низа ласкави комплименти.
„Кралице“, „Каков стомак“, „Совршена си“, се само некои од нив.
Хали се подготвува за улогата во филмот „Bruised“, во кој ќе го отелотвори ликот на Џеки „Правда“, ММА боркиња. За тоа се подготвувала и довела во форма со тренерот Мубарак Малик кој и помогнал да дојде до вакви мускули.
Инаку, Хали ја следи кето диетата и постот и секојдневно вежба за да ја одржи здравата телесна тежина.

View this post on Instagram

It’s #FitnessFriday and Boxing is name of the game this week!! #Boxing is still considered one of the best full body workouts. You’ll sculpt every muscle and burn major calories and fat. It dramatically decreases stress levels, develops hand-eye coordination and builds confidence and discipline. But most importantly…you’ll never stop learning. I’ve been boxing for the past 10 years and regularly for the past 3 and I love that I always learn a new way to challenge myself and work new muscles. I challenge you to pick up some boxing gloves and get at it…I promise you’ll have fun, get your heart rate up and sculpt your body at the same time!! Feel free to share your boxing photos with me at #PHITBoxing 🥊❤️#Fitness #Wellness #WorkOut

A post shared by Halle Berry (@halleberry) on

View this post on Instagram

It’s #FitnessFriday and today we talk about the importance of trying something new. Many of us get stuck in our fitness routines and do the same circuits over and over each week. We do the same exercises for legs, the same for upper body, the same for abs and so on and then we wonder why we don’t see any real change in our body. Well, here is the answer. You have to shock your system and offer your body new exercises that it can respond to. Recently, I started doing #handstands with #donkeykicks and I noticed my upper body got stronger and more defined. So today in my stories, fitness icon @peterleethomas will show you 3 easy ways of doing old exercises to shock your body and get faster results. The #planche works shoulders, the #atomicclimber works lower abs and the #pistolsquat works the legs. I guarantee you you will see a change! I also shared two of my favorite lunch meals to have on the go. As always enjoy! ❤️💪🏽#FitnessFridayHB #Week30

A post shared by Halle Berry (@halleberry) on

View this post on Instagram

Today’s #FitnessFriday is about one of the most important factors of any fitness routine – HYDRATION. We are made of 60% water, and replenishing that amount can have life changing effects on the body – weight loss, higher energy levels, better cardiovascular health, and younger looking skin. The crazy part? When you’re thirsty, you’re already dehydrated – it’s said that we need upwards of 64 oz. of water a day to stay hydrated and that’s NOT including if we’ve worked out. So I challenge all of us today to drink at least 8 x 8oz. glasses of water a day, EVERYDAY, until next week. Would love to keep track on everyone’s progress, so let me know how it’s going in the comments of this post! LETS DO THIS 💦💦 – Happy Fitness Friday!

A post shared by Halle Berry (@halleberry) on

©EKRAN.MK Вестите на интернет страницата на редакцијата ЕКРАН.мк може да се користат исклучиво за лично информирање. Без писмена дозвола од ЕКРАН или посебен договор, не е дозволено превземање, користење или реемитување на вестите, во спротивно ќе уследи фактурирање на име „плагијат“ во вредност од 20.000 денари.

Видете следно

(ВИДЕО) Мед и чаша топла вода наутро: Комбинација која ќе ве препороди!

Дали знаете дека комбинацијата на топла вода и мед има повеќекратно корисно влијание врз вашето …